Водные процедуры: 10 вопросов о купании младенца
Первое купание новорожденного – это одно из самых волнующих событий в жизни молодых родителей. Как правило, с ним связано множество вопросов. Предлагаем рассмотреть наиболее частые из них.
1. Когда купать новорожденного в первый раз?
Раньше молодым родителям не разрешали купать малыша в ванночке до полного заживления пупочной ранки. Но учитывая то, что заживление иногда длится до 2-х недель, а отсутствие хорошего очищения кожи может приводить к возникновению раздражений и воспалений, сроки начала водных процедур пересмотрели. На сегодняшний день, согласно рекомендациям педиатров, приступать к купанию новорожденного можно уже на следующий день после выписки из роддома.
Разрешается купать малышей, у которых пупочная ранка еще полностью не зажила, и даже тех, у кого еще не отделился пуповинный остаток. Если в связи с какими либо обстоятельствами купание откладывается, необходимо ежедневно протирать кожу младенца мягкой мокрой губкой или детскими влажными салфетками. Нельзя купать младенца только в случае, если у него повышена температура тела или есть другие признаки заболевания.
2. В чем и где купать?
Младенцев до полного заживления пупочной ранки (до 3-4 недель) купают в специальной детской ванночке. Исходя из того, что ванночка потребуется ненадолго, покупать очень дорогую не рационально. Готовясь к купанию, вам следует подготовить вымытую с мылом детскую ванночку, мягкое махровое полотенце или теплую пеленку, детское мыло, средство для купания, ковшик с чистой водой для ополаскивания и водный термометр.
Купать можно в ванной или в комнате, там - где вам удобнее. Основное требование к помещению - это отсутствие сквозняков и температура воздуха около 24-25°С.
Вам могут посоветовать опускать малыша в воду в пеленке: чтобы он не испугался, чтобы ему было тепло и т.д. Однако, как показывает практика, использование пеленок не оправдано. Они только путаются и мешают хорошо помыть малыша.
3. Какой должна быть температура воды?
Для того чтобы малышу было комфортно, температура воды должна быть около 36-37°С. Измерять температуру воды следует водным термометром. Полагаться на собственные ощущения, определяя температуру локтем, не стоит – восприятие температуры индивидуально.
При более высокой температуре малыш может перегреться, что вследствие, проявится в виде беспокойства, нарушения сна или наоборот вялости.
После 1 месяца водные процедуры уже можно сочетать с закаливанием. Тогда начинают постепенно снижать температуру воды на 1 градус раз в одну-две недели, доводя ее до 28-30 °С.
4. Кипятить воду, добавлять марганцовку нужно?
Купать ребенка только в кипяченой воде, добавлять марганцовку советовали раньше для профилактики инфицирования пупочной ранки и кожи младенца. Но согласно современным рекомендациям, кипячение воды и добавление антисептиков никак не влияет на риск инфицирования. А вероятность негативного воздействия марганцовки на организм ребенка при этом в разы выше. Поэтому младенцев купают в обычной водопроводной воде.
Купать малыша в слабом растворе марганцовки может назначить педиатр при различных гнойничковых заболеваниях кожи. Ни в коем случае нельзя добавлять марганцовку прямо в воду для купания, так как кристаллы калия перманганата при попадании на кожу младенца могут вызвать сильный ожог. Сначала разведите небольшое количество кристаллов в отдельной емкости, а затем налейте часть раствора в ванночку.
5. Как правильно купать?
Приступая к купанию, постарайтесь не нервничать и не бояться, так как ваше беспокойство и страх может передаться малышу. Опускать малыша в воду следует не спеша: сначала ножки, потом туловище.
В ванночке ребенка необходимо удерживать таким образом, чтобы вода доходила только до верхней трети грудной клетки (до уровня сосков). Ребенка вы поддерживаете под плечики одной рукой, а второй манипулируете. Сначала аккуратно промойте все кожные складочки и тельце малыша, и только в конце купания вымойте головку. Первое купание может продолжаться около 5-10 минут. Позже, если малышу понравится купаться, водные процедуры можно продлевать до 15-20 минут.
Не вынимайте малыша из ванночки резко. Осторожно поднимите его спинкой вверх, и смойте остатки мыла чистой водой из ковшика. Затем заверните малыша в полотенце и легкими движениями обсушите кожу. Кожу малыша следует промакивать полотенцем, вытирать нельзя, так можно ее повредить.
6. А если вода попадет в ушки?
Многие бояться намочить ушки малышу, так как считают, что попадание воды во внешний слуховой проход может спровоцировать воспаление среднего уха - отит. Ребенок на протяжении девяти месяцев внутриутробной жизни существовал в воде, потому эта среда знакома ему и он готов к тому, что вода может попасть в ушки. Никакого вреда от попадания воды в ушки малыша быть не может. Опасным является переохлаждение после купания. Чтобы избежать его, достаточно сразу после купания убрать воду из ушного прохода ватными шариками: вставьте в ушко малыша кусочек ваты и подождите, пока он впитает воду.
7. Какие косметические средства использовать?
Для купания малыша вам могут понадобиться детское мыло и шампунь, а после выхода из ванной – детское масло или крем. На протяжении первых месяцев увлекаться средствами для мытья не стоит: купать младенца с мылом вполне достаточно раз в неделю. Лучше, если детское мыло будет на растительной основе, например на основе кокосового и пальмоядрового масел. Растительные компоненты бережно ухаживают и очищают чувствительную кожу малыша, защищают ее от пересыхания и раздражений.
Шампунь для купания не должен содержать парабенов, SLS/SLES, DEA, синтетических полимеров и красителей. Они могут проникать в кожу и накапливаться в организме малыша, вызывая раздражение, зуд и аллергические реакции. Более безопасными являются средства на растительной основе, например на основе кокосового масла и сахарного тростника, которая нежно очищает и ухаживает за кожей младенца.
Для предотвращения появления сухости и шелушения после купания нужно наносить на кожу малыша крем или масло. Важно что бы кремы и масла были натуральными, имели в своем составе растительные компоненты и экстракты. Липиды растительных масел схожи с липидами кожи, поэтому масло хорошо впитывается в кожу и не оставляет жирной пленки.
Ни масло ни крем ни в коем случае не должны в своем составе содержать минерального, вазелинового масла и парафина. Синтетические (минеральные) масла образуют жирную пленку, которая действует по типу «резиновой перчатки»: препятствует естественному дыханию кожи, прекращая доступ кислорода, и препятствует выделению токсических продуктов жизнедеятельности, что ведет к их накоплению внутри организма малыша. Следовательно, использование синтетических масел приводит к возникновению опрелостей, дерматитов и аллергии.
8. Когда можно переходить на большую ванную?
К купанию в большой ванной можно переходить, когда малышу исполнится месяц. Перед купанием малыша ванну следует тщательно вымыть. Проследите за тем, чтобы на ней не осталось следов моющих средств. Если вы собираетесь начать занятия по грудничковому плаванью, набирайте почти полную ванну воды.
9. Как заниматься с ребенком в большой ванной?
Купание в большой ванной дает возможность с первых месяцев обучать малыша плаванью. Физические упражнения в воде благотворно влияют на развитие младенца, успокаивают нервную систему и снимают гипертонус. Поддерживая ребенка подмышки, вертикально опустите в воду, затем положите на спинку и, поддерживая под плечики, поводите по воде вперед-назад, порисуйте восьмерки. Ребенок будет двигать ножками и туловищем, стараясь удержаться на воде. Подведите ребенка ножками к бортику ванны, и позвольте малышу оттолкнуться от него. Затем можно заняться рефлекторной ходьбой: поставьте малыша вертикально, чтобы он доставал до дна ванны, и наклоните чуть в перед – ребенок начнет шагать. Во время занятия следите за реакцией малыша. Если он начинает нервничать, уставать – прекращайте занятия.
10. Круги и шапочки для плаванья это безопасно?
Для занятий в большой ванне можно использовать специальные круги и шапочки для купания. Они помогают малышу без посторонней помощи удерживаться на воде. Такое плаванье полезно и безопасно для младенца, но при проведении занятий обязательно следует соблюдать меры предосторожности. Следите за тем, чтобы круг на шею был одет правильно, не слишком туго и не свободно, чтобы ребенок не выскользнул. Продолжительность занятий может составлять до 20-30 минут. Как правило, потратив много энергии во время плаванья, малыши после него с аппетитом кушают и быстро засыпают.
Чтобы ваш малыш полюбил плаванье, вам самим следует относиться к воде без предубеждения. Тогда ваша любовь к воде непременно передастся ребенку. И чем раньше вы приступите к занятиям, тем лучше.
Не волнуйтесь, если при первых попытках у вас что-то не получается. Со временем вы научитесь все делать правильно и станете настоящим специалистом в купании своего младенца.